Познакомьтесь с Линдси Голдапп и Андреа К. Баум

VISIT DALLAS: Что вдохновило вас на создание Stomping Ground Comedy и какую роль вы видели для этого проекта в жизни сообщества?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Два совершенно разных жизненных пути привели нас к созданию Stomping Ground. Я пришла из мира импровизации и занимаюсь импровизацией с 2001 года. Я несколько лет изучала импровизацию в Чикаго и вернулась в Даллас в 2012 году, полная энтузиазма по поводу того, какой может стать комедийная сцена Далласа и как она может развиваться. Выступая по всему городу, я поняла, что здесь нужен новый вид комедийного пространства. Кроме того, на протяжении всей своей взрослой жизни я боролась с сильной тревожностью и депрессией и видела, как импровизация благотворно влияет на мое психическое здоровье. Андреа работала лицензированным профессиональным психологом в частной практике и посещала курсы импровизации для удовольствия; она заметила, что многие навыки, над которыми она работала со своими пациентами в частной практике, органично вписывались в занятия по импровизации. Когда мы обнаружили, что нас обеих объединяет не только страсть к импровизационной комедии, но и ее положительное влияние на психическое здоровье, все стало на свои места.

VISIT DALLAS: Не могли бы вы рассказать о том решающем моменте, когда вы осознали, насколько импровизация важна для психического здоровья и личностного роста?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Думаю, то, чего мы не ожидали, — это то, что все эти люди случайно стали потрясающими комиками. Люди посещают занятия в нашем учебном центре по разным причинам, и обычно они не стремятся заниматься комедией. Иногда они просто хотят познакомиться с людьми, найти хобби, научиться лучше выступать перед публикой или почувствовать себя более уверенно на работе. Они приходят на первое занятие нервными и неуверенными. Но что произошло: люди, которые намеревались посетить один урок импровизации, чтобы помочь себе на работе или в общении, оставались, потому что влюбились в импровизацию и в людей, которых встретили. А затем они посещали все больше уроков и становились невероятными исполнителями, которые выходят на нашу сцену каждые выходные. Они не знали, что в них скрывается забавный человек, и случайно стали комиками. Мы не ожидали, что это произойдет, и нам очень нравится наблюдать за этими преображениями.

VISIT DALLAS: Как вам удаётся объединить ваш разнообразный опыт и области знаний в программах, предлагаемых в Stomping Ground?

АНДРЕА К. БАУМ: Честно говоря, это как идеальное слияние наших навыков. У меня есть опыт работы в сфере клинической терапии — я являюсь лицензированным профессиональным психологом, — поэтому я всегда уделяла особое внимание психическому здоровью, эмоциональному благополучию и коммуникации. Когда мы запускали Stomping Ground, я хотела создать программы, в которых импровизация использовалась бы как инструмент для установления связей, роста и исцеления. Помимо наших обычных занятий по импровизации, написанию скетчей и стендапу, у нас также есть классы для людей с тревожностью, аутизмом, деменцией — действительно уникальных групп населения, которым очень помогает ощущение того, что их замечают, слышат и понимают в игровой, непринужденной обстановке, где они одновременно осваивают набор навыков, адаптированных к их потребностям.

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: А я пришла из сферы исполнительского искусства и преподавания. Я участвовала в комедийной сцене Чикаго — училась в Second City Conservatory и выступала в городе в течение нескольких лет. Я преподаю и выступаю в импровизации более 25 лет, и мне нравится делать это доступным и увлекательным для всех, будь то актеры, комики, корпоративные команды или просто люди, которые хотят расслабиться и повеселиться.

АНДРЕА К. БАУМ: И что круто, так это то, что наши разные навыки естественным образом дополняют друг друга. Мы обе твердо верим в то, что импровизация может быть не просто комедией — она может быть терапевтической, образовательной и трансформирующей. Мы также считаем, что импровизация может спасти мир — мы действительно так думаем! А опыт Линдси в сфере исполнительского искусства и преподавания действительно помогает воплотить эти идеи в жизнь таким образом, чтобы они были увлекательными и доступными. Она невероятный инструктор по импровизации и обладает настоящим даром чувствовать атмосферу в помещении и заставлять всех чувствовать себя непринужденно, при этом получая больше удовольствия, чем когда-либо.

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Ой! Честно говоря, я занимаюсь этим, потому что люблю преподавать и наблюдать за преобразованиями — большими и маленькими. Я работала со всеми — от генеральных директоров до старшеклассников, — и магия остается той же: речь идет о создании пространства, где люди чувствуют себя в безопасности, чтобы рисковать и просто быть собой. Мы обе подходим к этому с разных сторон, но в конечном итоге все сводится к созданию сообщества и помощи людям почувствовать себя сильными, творческими и связанными друг с другом.

АНДРЕА К. БАУМ: Именно. Мы не просто учим людей быть смешными на сцене. Мы используем комедию и импровизацию, чтобы помочь людям почувствовать себя более уверенными, сопереживающими и стойкими — будь то в зале заседаний, в классе или просто в повседневной жизни. И, честно говоря, нам это доставляет огромное удовольствие.

А еще Линдси — невероятный художественный руководитель, и мы даже не заговорили об уникальных шоу, которые ставятся в Stomping Ground!

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Ха! Сегодня она мне льстит, и мне это нравится. Что касается того, что мы ставим на сцене, я верю не только в то, что нужно стремиться создавать новые, инновационные шоу, но и в то, что нужно усердно работать над созданием качественной комедии, которую люди захотят посмотреть. Мы не соревнуемся с другими комедийными клубами — мы соревнуемся с Netflix и уютным отдыхом на диване. Поэтому мы должны делать шоу настолько особенными и смешными, чтобы люди встали с дивана и поехали в Design District. Так что наша цель всегда будет заключаться в том, чтобы делать шоу настолько особенными, что вам захочется оказаться в «комнате, где все происходит». Мы хотим, чтобы люди получили удовольствие, соответствующее стоимости билета. Но мы также создаем пространство для наших студентов-исполнителей и тех, кто пробует новые, экспериментальные формы комедии, чтобы мы могли продолжать расти как артисты. Я также твердо верю в то, что комедия должна быть доступной и предлагать что-то для всех, поэтому у нас есть шоу, подходящие для семей со старшими детьми, такие как «Импровизированный рождественский фильм Hallmark», «Импровизированный ситком 90-х» и «Бродвей (почти)»; а также шоу для всей семьи, такие как «Спагетти Конфетти: импровизированный мюзикл для семьи и друзей» и шоу нашей команды Youth House. А для тех, кто предпочитает комедию по-взрослому — у нас есть и это. У нас также есть мощные и смешные шоу, такие как наше шоу рассказчиков «We Can Laugh About it Now», и шоу, которые раздвигают современные границы комедии, такие как «Whose Mind is it Anyway», импровизационное шоу с использованием искусственного интеллекта.

VISIT DALLAS: Как импровизация влияет на личностное развитие и укрепление сообщества в Stomping Ground?

АНДРЕА К. БАУМ: В импровизации каждый ваш индивидуальный выбор считается правильным и приветствуется (если только он не причиняет боли, не наносит вреда и не выражает ненависти). На занятиях или на сцене вы ощущаете безусловное позитивное отношение к себе, и вас поощряют делиться всеми странными и забавными мыслями, которые приходят вам в голову. Благодаря этому люди, посещающие уроки импровизации, часто лучше понимают, кто они есть, и находят свое подлинное «я». Они не только находят себя, но и с уверенностью делятся тем, кто они есть. Изучение импровизации полностью преображает людей. Мы видели, как люди обретали уверенность, позволявшую им бросить работу, которая им не подходила, и отношения, в которых они не были счастливы. Мы видели, как очень застенчивые и стеснительные люди превращались в общительных людей. Мало того, чтобы делиться тем, кто ты есть, требуется определенная доля уязвимости, поэтому мы видели, как многие люди становятся более уязвимыми и, следовательно, более настроенными на свои эмоции. Быть уязвимым и настроенным на свои эмоции может привести к большему количеству друзей и более глубоким связям; это улучшает личные отношения и коммуникацию. Так что именно этот эффект снежного кома, начинающийся с безусловного позитивного отношения к себе, может привести к лучшим отношениям и более тесному сообществу. Это действительно невероятно.

VISIT DALLAS: Как вы подходите к созданию инклюзивной и гостеприимной атмосферы в мире комедии?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Поскольку каждый индивидуальный выбор, который вы делаете на сцене, приветствуется и поддерживается, импровизация — это по своей сути инклюзивный вид искусства, который заставляет людей чувствовать себя желанными гостями. Мы воплощаем эти принципы на сцене, и наше сообщество следует им и за ее пределами. Но часть инклюзивности заключается в создании пространства, куда может зайти любой человек, независимо от его происхождения или образа жизни, и увидеть там кого-то, похожего на себя; Даллас — невероятно многообразный город, и мы всегда стремились сделать наши классы и сцену отражением этого. Создание инклюзивного, многообразного сообщества требует как мелких вещей, таких как радушный прием каждого, кто переступает порог, так и крупных инициатив, таких как стипендиальная программа, а также программы и шоу для и от групп по интересам. Инклюзивность — это то, что требует времени и целенаправленности, поэтому мы всегда применяли и будем применять продуманный подход.

VISIT DALLAS: Как вы подходите к адаптации техник импровизации к различным задачам, например, к программам для молодежи или корпоративным семинарам?

АНДРЕА К. БАУМ: Как только мы узнаем цели и потребности группы, с которой работаем, мы можем подобрать конкретные упражнения и импровизационные игры, которые помогут достичь этих целей. Благодаря нашему совместному опыту в области терапии, психообразования, коммуникации и импровизации мы отлично взаимодействуем и можем адаптировать программы под любые потребности и любые группы… и сделать их увлекательными!

VISIT DALLAS: Как вы сотрудничаете с местными некоммерческими организациями и учреждениями, чтобы расширить охват и повысить эффективность ваших программ?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Сотрудничество с местными некоммерческими организациями и учреждениями занимает огромную часть нашей деятельности в Stomping Ground. С самого начала мы понимали, что для того, чтобы наши программы приносили реальную пользу, нам нужно выходить к людям там, где они находятся — будь то школы, общественные центры, корпоративная среда или специализированные группы поддержки.

Мы тесно сотрудничаем с некоммерческими организациями и учреждениями, которые разделяют нашу миссию — использовать импровизацию для поддержки психического здоровья, личностного роста и установления связей. Например, мы сотрудничаем с организациями, которые помогают людям с аутизмом, деменцией, тревожными расстройствами, а также тем, кто ухаживает за ними и часто чувствует себя изолированным или перегруженным. Адаптируя наши семинары к их конкретным потребностям, мы можем гарантировать, что этот опыт будет актуальным, доступным и действительно полезным.

АНДРЕА К. БАУМ: Что нам нравится в этих партнерствах, так это то, что они взаимовыгодны. Мы привносим наш опыт в области прикладной импровизации и терапевтических программ, а наши партнеры — глубокое понимание сообществ, которым они служат. Речь идет о том, чтобы слушать, адаптироваться и сотрудничать, чтобы создать нечто, имеющее реальную ценность.

И, честно говоря, я думаю, что наш подход находит отклик, потому что мы не предлагаем шаблонную модель. Мы работаем бок о бок с этими организациями, чтобы совместно создавать увлекательные, захватывающие и значимые мероприятия. И этот процесс совместного созидания очень силен — он укрепляет доверие, стимулирует творчество и делает все более аутентичным и впечатляющим. К тому же, так приятно видеть, как люди из самых разных слоев общества находят общий язык и раскрывают свой потенциал благодаря импровизации.

VISIT DALLAS: Не могли бы вы поделиться историей о том, как изменилась чья-то жизнь благодаря вашей работе в Stomping Ground?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: У нас есть бесчисленное количество историй, и мы видели, как импровизация преобразила множество людей и отношений. Некоторые из самых значительных преображений мы наблюдали в нашем 7-недельном курсе «Импровизация для преодоления тревоги». У нас были студенты с настолько сильной тревогой, что в первый день им с трудом удавалось переступить порог, а к концу семи недель они без страха выходили на сцену, чтобы выступать перед публикой. У нас также есть люди, которые начали с курса «Импровизация для борьбы с тревогой», а затем решили пройти нашу годовую программу обучения импровизации и теперь регулярно выступают на нашей сцене; некоторые из них даже преподают импровизацию у нас!

АНДРЕА К. БАУМ: В самом начале мы также сотрудничали с NonPareil Institute — высшим учебным заведением для взрослых с аутизмом. Мы проводили там еженедельные занятия по импровизации, и изменения, которые мы наблюдали в течение семестра, были невероятными. Люди с аутизмом иногда испытывают трудности с социальными навыками и установлением контактов, но импровизация позволяет им практиковать социальные и коммуникативные навыки в увлекательной и игровой форме. Эти студенты завязали глубокие и прочные дружеские отношения друг с другом, и мы слышали от многих родителей, что их уверенность в себе значительно выросла за время занятий. Эти студенты стали настолько уверенными и опытными, что ежемесячно давали представления на нашей сцене.

VISIT DALLAS: Как вы боретесь со стереотипами о женщинах в комедии, как на сцене, так и в индустрии в целом?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Мы считаем, что разнообразие — это наша суперсила, которая бросает вызов существующему порядку вещей в комедии. Любой человек может быть смешным, независимо от пола, возраста, культуры, этнической принадлежности, воспитания или внешности, и наша цель — дать им возможность продемонстрировать это на сцене. Каждая женщина и каждый человек, не соответствующий гендерным нормам, может поделиться своим юмором и забавным взглядом на мир, и когда они это делают, это показывает зрителям, что «юмор» не принадлежит только одной группе людей.

VISIT DALLAS: С какими препятствиями вам приходилось сталкиваться как женщине в сфере комедии и как вы их преодолевали?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Когда я начала изучать импровизацию в 2001 году, в моих группах и командах преобладали мужчины; это само по себе было препятствием, потому что у тебя совершенно иной жизненный опыт, чем у людей, с которыми ты работаешь. Но у меня также были инструкторы-мужчины, которые просто не верили, что женщины могут быть смешными, и открыто об этом говорили; это было невероятно обескураживающе. С тех пор ситуация улучшилась, но я думаю, что даже сейчас, когда женщина выходит на сцену, ей приходится доказывать, что она достойна. Мужчинам, с другой стороны, дают кредит доверия, и зрители предполагают, что он будет смешным.

АНДРЕА К. БАУМ: Я тоже определенно сталкивалась с чем-то подобным. Когда я начала заниматься импровизацией около 11 лет назад, мои партнеры-мужчины постоянно навязывали мне стереотипные или просто откровенно оскорбительные женские образы. Это было очень неприятно и, честно говоря, очень расстраивало — особенно когда ты просто пытаешься учиться, веселиться и проявить творческий подход. И это было ужасно, потому что казалось отражением тех же предвзятости, предубеждений и домогательств, с которыми женщины сталкиваются в повседневной жизни.

Одной из главных задач, которую мы хотели решить при создании Stomping Ground, было обеспечение того, чтобы подобные вещи не происходили здесь — или, по крайней мере, сделать все возможное, чтобы этому предотвратить. Мы тщательно продумали создание среды, в которой каждый чувствует себя уважаемым и поддерживаемым, независимо от пола или происхождения. И удивительно видеть, как эта целенаправленность выходит за пределы сцены.

VISIT DALLAS: Какой совет вы могли бы дать женщинам, стремящимся к лидерству в сферах, традиционно считающихся мужскими, таких как комедия или психотерапия?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Быть женщиной непросто; мы все видели речь из фильма про Барби. К тому же мы обе мамы, а это создает дополнительные препятствия. И мы твердо верим в то, что нужно окружать себя самыми преданными сторонниками. Мы постоянно поддерживаем друг друга и имеем отличную систему поддержки из людей, которые верят в нашу идею и болеют за нас. Вы встретите много людей, которые будут вас отговаривать, поэтому вам нужно найти своих болельщиков.

АНДРЕА К. БАУМ: Я не думаю, что мужчины доминируют в мире психотерапии. Хотя им следовало бы — все мужчины должны ходить на терапию и становиться психотерапевтами! Помогайте другим мужчинам. Вперед! Занимайте наши места!

Мой совет другим женщинам: делайте то, что любите, и делайте это так, как вам удобнее всего — доминируйте в своей сфере так, как хотите, и не извиняйтесь за это. Вы уникальны и должны заниматься тем, что вас безумно увлекает; найдите себе место. Найдите людей, которые тоже найдут для вас место и будут вас высоко ценить.

VISIT DALLAS: Как творческая среда Далласа влияет на вашу работу и репертуар Stomping Ground Comedy Theater?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Все всегда говорят об Остине и о том, как там круто, но, честно говоря, в Далласе есть невероятно недооцененное и разнообразное творческое сообщество. Я впервые переехала в Даллас в 2005 году и всегда черпала вдохновение в таких районах, как Дип Эллум, где можно услышать живую музыку, доносящуюся из заведения, проходя мимо потрясающей фрески местного художника; и Оук-Лон, где можно пройти по радужному пешеходному переходу и научиться линейным танцам в Round Up. Когда мы переехали в Дизайн-Дистрикт в 2018 году, нас вдохновила местная культурная среда, а также Fabrication Yard и Art Walk West; мы даже пригласили местных художников нарисовать фрески и граффити на нашем здании. Мы обе очень любим наш город и позволяем ему вдохновлять нас.

АНДРЕА К. БАУМ: Да! Точно, как сказала Линдси! Нас вдохновляет разнообразное творческое сообщество вокруг нас, и оно сформировало то, кем мы являемся как театр. Наше невероятно разнообразное сообщество создает все, что вы видите в Stomping Ground. Независимо от того, что мы создаем, мы остаемся в настоящем и вдохновляемся творчеством всех вокруг нас.

Можно было бы подумать, что, управляя комедийным театром, Линдси и я получаем достаточно развлечений, но мы часто вместе ездим по всему Далласу, чтобы принять участие во всех веселых мероприятиях, и этот город постоянно вдохновляет нас. Все люди творческие, но те, кто принимает и делится своим творчеством, вдохновляют всех нас быть более аутентичными, радостными, веселыми и связанными друг с другом.

VISIT DALLAS: Как то, что вы базируетесь в Далласе, повлияло на вашу карьеру или на открывшиеся перед вами возможности?

АНДРЕА К. БАУМ: Даллас — это не только невероятно творческий и многообразный город; это также город с развитой благотворительной деятельностью, известный как один из самых щедрых городов США. Как некоммерческая организация, нам очень повезло получить поддержку от благотворительных частных лиц и организаций, таких как The Dallas Foundation & AWARE Dallas, Управление по искусству и культуре города Далласа и Big Thought. Мы знаем, что в нашем сообществе есть еще больше людей и организаций, которые разделяют нашу страсть к психическому здоровью и преимуществам импровизации, и мы с нетерпением ждем возможности найти их!

VISIT DALLAS: Когда вы не работаете, где в Далласе вы черпаете вдохновение и отдыхаете?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Мне нравится жить в городе, и я бы ни за что не променяла это на что-то другое, но я очень люблю выезжать на природу, чтобы расслабиться и отдохнуть; поэтому я с удовольствием хожу в парки и по пешеходным тропам, часто бываю в заповеднике Cedar Ridge, на озере Уайт-Рок и в природном заповеднике Арбор-Хиллз. Мне также очень нравится быть туристкой в своем городе и пытаться найти места, где я еще не была.

АНДРЕА К. БАУМ: Я согласна с Линдси, что все эти тропы и озера прекрасны, особенно в прохладный солнечный день на велосипеде! Я тоже люблю ходить в Black Swan Yoga, когда мне нужно обрести душевное равновесие. А когда я хочу себя побаловать, я иду в The Joule Spa — это, без сомнения, лучший спа-салон в Далласе.

VISIT DALLAS: Назовите три места, которые обязательно стоит посетить тем, кто впервые приезжает в город и хочет познакомиться с его уникальной культурой?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Я считаю, что нужно погрузиться в атмосферу местных районов и прогуляться по Оук-Лоун, Дип-Эллуму или Джефферсон-бульвару, чтобы понять, каким городом мы являемся. Прогуливаясь по районам, вы откроете для себя настоящие жемчужины Далласа. Я также часто рекомендую воскресный тайский рынок у буддийского храма в Северном Далласе, Double D’s, Lee Harvey’s и Texas Theater.

АНДРЕА К. БАУМ: Конечно же, Далласский Дизайн-Дистрикт, где сосредоточено все, что связано с искусством, и где находится наш театр Stomping Ground Comedy! Здесь расположены все художественные галереи, в том числе и Dallas Contemporary; там всегда проходит уникальная художественная выставка, которая меня радует. Если вы хотите провести спокойный и уютный джазовый вечер с хорошими напитками и атмосферой, загляните в Triumphs. А если хотите потанцевать, отправляйтесь в Double D’s или в Round Up Saloon, расположенный вниз по улице.

Bishop Arts — это классный район для прогулок, там вы всегда найдете интересный магазин и хороший ресторан, что бы ни случилось. Загляните в Wild Detectives за хорошим кофе или книгой — там обычно проходят какие-то вдохновляющие и интересные мероприятия, которые создают волшебную атмосферу.

Центр Далласа — парк Клайд Уоррен и фермерский рынок Далласа — отличное место для семейного отдыха. Далласский музей искусств и музей Нашера никогда не разочаровывают. И загляните в театр Wyly — там всегда идут отличные спектакли в небольшом уютном зале.

VISIT DALLAS: Даллас славится своим кулинарным разнообразием. Какие местные заведения вы порекомендуете тем, кто хочет познакомиться с аутентичными вкусами города?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Андреа — настоящая гурманка, и, честно говоря, именно к ней я обращаюсь, когда мне нужна рекомендация по ресторанам.

АНДРЕА К. БАУМ: Это довольно большая ответственность. Гастрономическая сцена Далласа очень интересная. Некоторые из моих любимых заведений находятся прямо рядом со Stomping Ground, например El Carlos Elegante, Zaguan Latin Cafe & Bakery и Si Tapas. Asian Mint — любимое место нашей семьи, мы заказываем еду оттуда каждую неделю! Обязательно попробуйте пиццу в Cenzo’s в Оук-Клиффе!

VISIT DALLAS: Как ваш опыт обучения в чикагской импровизационной консерватории «Second City» повлиял на ваш подход к преподаванию и исполнению импровизационных номеров?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: За 25 лет у меня было так много замечательных учителей, тренеров и режиссеров, и, честно говоря, все они одинаково ценны с точки зрения того, чему они меня научили в плане преподавания и выступлений. Думаю, что пребывание в Чикаго и учеба в Second City многому меня научили о комедийном бизнесе и о том, как создавать профессиональный, востребованный продукт, на который зрители захотят прийти. Пересечение бизнеса и искусства иногда может быть немного неприятным; думаю, что пребывание в Чикаго помогло мне научиться балансировать между потребностью в радости от искусства и необходимостью зарабатывать достаточно денег, чтобы оставаться на плаву.

VISIT DALLAS: Как ваш предыдущий опыт работы учителем театрального искусства повлиял на вашу нынешнюю роль в театре?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Я очень многому научилась, работая в системе формального образования. Преподавание — это одна из тех профессий, к которой можно подготовиться, пройдя обучение и подготовку, но по-настоящему понять, что это такое, можно только тогда, когда тебя бросят в самую гущу событий. Думаю, за те годы я многому научилась: как адаптироваться и как подходить к каждому ученику с учетом его индивидуальных особенностей. Я также научилась управлять классом и создавать для каждого ребенка атмосферу безопасности и поддержки. Импровизация — это такая бурная, непредсказуемая форма искусства, поэтому я считаю, что умение с самого начала держать все под контролем и обеспечивать безопасность людей было очень ценным опытом.

VISIT DALLAS: В чём заключаются основные различия между ведением курсов импровизации для подростков и взрослых?

ЛИНДСИ ГОЛДАПП: Между обучением детей и взрослых есть одно существенное различие. Дети совершенно бесстрашны и не стесняются сразу вступать в игру и вести себя глупо. У них еще не сформировался тот внутренний голос, который говорит им, что они могут опозориться или выглядеть глупо. У большинства взрослых, напротив, одновременно работает множество социальных фильтров; поэтому им требуется много времени, прежде чем они раскроются и покажут свою «глупую» сторону.

VISIT DALLAS: Как ваш опыт в области психотерапии влияет на ваш подход к разработке программ «Improv for Life»?

АНДРЕА К. БАУМ: Мой опыт работы в качестве лицензированного профессионального психолога сыграл ключевую роль в формировании программ «Improv for Life». Занимаясь психотерапией, я заметила, что многие навыки, необходимые моим клиентам — такие как осознанность, эффективное общение, регулирование эмоций и самосознание — естественным образом присутствуют в упражнениях по импровизации. Это осознание привело меня к разработке программ, сочетающих импровизационные комедийные игры с терапевтическими техниками для поддержки людей с особыми потребностями. Мы работаем с конкретными группами людей, такими как люди с тревожностью, аутизмом, лица, ухаживающие за больными Альцгеймером/деменцией, пары и даже врачи. В ходе этих семинаров участники учатся вместе через смех, развивая навыки, применимые в реальной жизни, которые помогают им решать конкретные проблемы, с которыми они сталкиваются каждый день.

VISIT DALLAS: Какие инновационные методы использования импровизации вы применяли для улучшения динамики в коллективе в рамках программ «Improv for Work»?

АНДРЕА К. БАУМ: В программах «Improv for Work» мы используем увлекательные, захватывающие и интерактивные техники импровизации для улучшения динамики в коллективе путем развития таких важных навыков, как активное слушание, адаптивность, сотрудничество и творческое решение проблем. Наши семинары разработаны так, чтобы быть доступными и интересными для всех — даже для тех, кто поначалу может чувствовать нерешительность или сопротивление. Благодаря смеху, игровым упражнениям и обмену опытом участники естественным образом разрушают коммуникационные барьеры, укрепляют доверие и усиливают сплоченность команды. Создавая позитивную и гостеприимную атмосферу, мы помогаем командам справляться с изменениями, улучшать межличностные отношения и развивать динамичную, инновационную культуру на рабочем месте, где каждый чувствует себя способным вносить свой вклад и сотрудничать.

VISIT DALLAS: Как ваш опыт применения метода «Позитивная дисциплина» повлиял на вашу работу в сфере импровизации?

АНДРЕА К. БАУМ: Я в значительной степени опиралась на основные принципы «Позитивной дисциплины» при разработке как наших программ для родителей, так и программ для молодежи. «Позитивная дисциплина» делает акцент на взаимном уважении, поддержке и формировании чувства принадлежности и значимости — и все это является основой импровизационного опыта. Для детей и родителей, которым мы помогаем, эти принципы помогают создать среду, в которой могут процветать творчество и любознательность. Мы поощряем их воспринимать ошибки как возможности для обучения, развивая устойчивость к стрессу и подлинное стремление к росту.

И что действительно воодушевляет, так это наблюдать, как эти же принципы положительно влияют на взрослых, с которыми мы работаем. Когда мы используем позитивный, принимающий язык и делаем акцент на росте, а не на совершенстве, это создает психологически безопасное пространство, где участники чувствуют себя способными и уполномоченными идти на творческие риски. Речь идет о том, чтобы укрепить уверенность и побудить людей проявлять свою подлинную сущность — будь то в семье, на рабочем месте или в любой другой среде. Удивительно наблюдать, сколько творчества и инноваций может появиться, когда люди чувствуют себя в безопасности, получают поддержку и поощрение.