10 jedinstvenih fitness studija u Dallasu
U Dallasu postoji mnoštvo studija i iako ih zasigurno ima još mnogo za provjeriti, suzili smo ovaj popis tako što smo uključili samo one koji su u lokalnom vlasništvu, lako su dostupni i imaju prepoznatljiv dallaski štih.
(Ažurirano u prosincu 2025.)
Terlingo ciklus
Terlingo se ističe kao jedini fitness studio na prometnoj Cedar Springs Roadu u četvrti Oak Lawn. U vlasništvu dugogodišnjeg trenera Johna Terlinga, ovaj biciklistički studio nudi sve što biste očekivali od sata biciklizma: intenzivne ritmove, mračnu sobu i znojni 45-minutni trening.
Studio za razred
Class je ostavio traga estetikom prilagođenom milenijalcima i instruktorima koji tijekom treninga rade kao zvijezde Dallasa. Odaberite između njihove ponude treninga snage, biciklizma, kiparstva i sprinta. A ako ste izvan grada, a boravite u centru grada, lokacija Uptown nalazi se odmah uz tramvajsku rutu McKinney Avenue .
Teretana socijalne mehanike
Satovi se nude u valovima tijekom dana i fokusiraju se na funkcionalni trening - zamislite skakanje, čučnjeve i zamahe s girje. Prostor je privlačan i prozračan, a često podupiru garažna vrata kako biste mogli vidjeti svu akciju duž Greenville Avenue. Razvit će vam se apetit. Srećom po vas, HG Sply Co. je odmah pored.
Studio 5 elemenata
Studio 5 Elements, smješten u Old East Dallasu, posvećen je promjeni života kroz borilačke vještine, obrazovanje i treniranje. S naglaskom na uključivost, nastoje učiniti borilačke vještine sigurnim, ugodnim i gostoljubivim poduhvatom za sve. Neki od njihovih programa uključuju žensku samoobranu, seminar o borbi protiv nasilnika i još mnogo toga.
Paradigma
Ova jednostavna teretana usmjerena je na rezultate, a njezina ponuda treninga, koja se sastoji od 45-minutnih vježbi za donji dio tijela i HIIT treninga, to jasno pokazuje. Braća i sestre vlasnici također posjeduju franšizu Title Boxing u Uptownu. Njezina lokacija na južnom kraju Greenville Avenuea olakšava joj pristup iz centra grada.
Sesija pilatesa
Ležanje na krevetu nikada nije bilo toliko naporno. 50-minutni pilates satovi u Sessionu ispunjeni su vježbama mišića koje pokreću vaše srce, a sve to uz uvjeravanje obližnjeg instruktora koji će vas uvjeriti da možete sve. Reformer Allegro 2 je zvijezda predstave; ako niste upoznati s njim, dođite na sat ranije kako biste dobili kratki vodič.
Grit Fitness
Ako tražite raznolikost, Grit Fitness je za vas. U studiju se nudi 16 različitih tečajeva, s fokusom na kardio, snagu ili oporavak. Oni koji su raspoloženi za znojenje trebali bi pogledati Turbo Kick, 45-minutni tečaj usmjeren na brzu kickboxing koreografiju.
Caulfieldov plesni fitness
Bivša plesačica Dallas Mavericksa vodi ovaj fitness studio u Dallasu. Ako to nije dovoljan razlog da ga posjetite, studio je jedini koji se bavi kardio vježbama s plesom u tom području. Ekipa inspirativnih instruktora, uključujući vlasnicu Cristin Caulfield, vodi razne tečajeve, uključujući i jedan za djecu i obitelji.
Fit društveni klub
Satovi u Fit Social Clubu su jednako teški kao što zvuče. 50-minutni sat vožnje bicikla ima osvježavajući pristup omiljenom djelu publike s izazovnom koreografijom koja će vas jako pogurati. U studiju u podrumu održavaju se intenzivni satovi s omiljenim treninzima snage poput stalaka za čučnjeve, kettlebella i zgibova. Svatko dobiva svoju stanicu za vježbanje i praćenje instruktora.
Satya joga
Posjetite Satya Yogu u sjeveroistočnom Dallasu gdje se blagostanje susreće sa zabavom. Satovi u Satya Yogi nude razigranu mješavinu za sve razine - doživite umirujući Yin/Restorativni uz Reiki, pronađite svoj zen uz meditaciju ili se prepustite ritmu u njihovim sesijama Yoga Sculpt i Therapeutic Sound. Instruktori unose malo filozofije joge za dodatnu iskru osobnog rasta. Bilo da ste početnik u jogi ili iskusni profesionalac, Satya Yoga ima nešto baš za vas.
Rio Jiu-Jitsu način života
Rio Jiu-Jitsu Lifestyle u Dallasu nudi jedinstveno fitness iskustvo gdje se spajaju fizički trening, emocionalna ravnoteža i zajednica. Trenirajte na prostranim strunjačama i otkrijte kako jiu-jitsu jača i um i tijelo. Rio Jiu-Jitsu Lifestyle pomaže vam da rastete na strunjači i izvan nje.
